The best nutrition and health coaching course on the web - Precision Nutrition Certificate.

Girls just wanna have life, laugh, and yes, muscles. Elikä minulle kuuluu nyt oikeinkin hyvää. Toki tuohon reilun vuoden mittaiseen päivitystaukoon on mahtunut enemmän ja vähemmän noita grumby-päiviä, mutta niistä on turha puhua enempää. Ketään tuskin kiinnostaa ne epäonnistumisen tuntemukset, jotka eivät kuitenkaan oikeasti ole edes vakavia. Tällä hetkellä asustelen Norjassa, tarkemmin sanottuna Bergenissä. Syy muuttooni tänne kiehtovaan, mutta valitettavan y.

Terveys ja tila, vapaus, avoimuus mahdolliselle. Ekologisella toiminnalla tarkoitan tietenkin suhdetta ympäristöömme, kuten muihin ihmisiin, luontoon jne, mutta myös suhdetta omaan sisäiseen maailmaamme. Onko toimintamme ekologista itseämme, tunteitamme, ajatuksiamme ja sitä syvempää tarkkailijaa kohtaan johon voit syvällä itsessäsi saada yhteyden tunteiden, ajatuksien ja kehon taustalla.

On aika sanoa heippahei tälle blogille. Kirjoittaminen ei juuri nyt innosta, ja jos joskus jatkan blogailua, haluan tehdä sen jossain muualla. Kiitos sinulle, lukija, näistä vuosista. Jatkan omaa matkaani lääkiksessä ja tankoilun ja liikunnan parissa. Jos törmätään joskus, niin tule sanomaan moi! Links to this post. Syksy takana, kevät ja klinikka edessä. Ai hei katos vaan, mullahan oli tällainenkin olemassa.

Esittelen tässä tekstissä yhdeksän harhaluuloa tai väärinkäsitystä paleosta, joihin törmään usein. Paleo on lihapainotteinen ruokavalio Monet mieltävät paleon lihapainotteiseksi ruokavalioksi. Ehkä siksi, että siinä suositaan eläinperäisiä proteiinin lähteitä niiden kattavan aminohappokoostumuksen takia. Kilot eivät lähde kroppaa kituuttamalla vaan hellimällä. Lapset ja paleosyöminen on aihe josta multa kysytään usein, mut.

Erona tavanomaiseen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä saavutettavaan laihduttamiseen on, että rasva lähtee kohdennetusti - sieltä mistä haluatkin sen lähtevän. Hypoxi on myös todistetusti erittäin tehokas ase selluliittia vastaan. Hypoxi-hoidon aikana kehon ongelmakohtien selluliitti vähenee tasaisesti, sitä mukaa kun näiden alueiden verenkierto vilkastuu ja rasvanpoltto tehostuu. Kiireinen elämänrytmi, epäsäännölliset ruo.

The product has been added to the basket! Or Go to basket. Welcome to a world of mental training in sports. No other programs like these, exists anywhere in the world and the graduates will leave the programs with skills, tools and mindsets that can build lasting success for themselves and their clients.